צילום: ממקורות פתוחים
אם יומו של אדם מתחיל בהסדרת המיטה שלו יכול לחשוף עליו הרבה פרטים מעניינים.
אמנם הוכח כי סידרת המיטה שלך בבוקר משפרת את מצב הרוח שלך, מגינה על בריאותך הנפשית ומפחיתה את רמות הלחץ, אבל זה לא אומר שמי שלא עושה זאת חי אורח חיים לא בריא. למעשה, לאנשים שלא מסדרים את המיטה שלהם כל בוקר יש בדרך כלל תכונות אופי מיוחדות, כותב הטנגו שלך.
הפרסום מציין כי במקרים מסוימים, אנשים שאינם מסדרים את מיטתם יכולים אפילו לסייע ביצירת חלל חדר שינה בריא יותר, נקי מאבק וחיידקים. הם בדרך כלל מתפשטים כאשר המיטה עשויה היטב.
הפרסום פירט גם את תכונות האופי של אנשים שלא מסדרים את מיטתם כל יום:
1. לא יומרני
הם לא מרגישים לחץ שיהיה להם תמיד בית מסודר וסטרילי. הם עשויים לסדר את המיטה מעת לעת ולנקות באופן קבוע, אך אל תתעסקו במשימה זו דבר ראשון בבוקר, אלא אם כן יש לה חשיבות מיוחדת עבורם. זה נוסף שהם יכולים לשגשג בכמות מסוימת של עומס.
2. יותר יצירתי
חיים בין עומס מבוקר לרוב בריא יותר למוחות יצירתיים, ומעניק להם את ההשראה שאנשים מסודרים מדי אחרים מתגעגעים. כלומר, אנשים מסוימים עשויים לעשות זאת בכוונה מכיוון שהם יודעים שהיצירתיות שלהם מתפתחת בצורה הטובה ביותר בסביבתו הטבעית.
3. נוטה להתבוננות פנימית עמוקה
בעוד שאדם שחי תמיד במצב של חרדה או נמנע מבדידות מתוך פחד מהחברה שלו עשוי להסתמך על טקסי בוקר אסתטיים כמו סידרת המיטה, אנשים הנוטים להתבוננות פנימית מודאגים יותר מהתחושה שלהם ולא איך הם נראים לאחרים.
4. מאוזן רגשית
יש אנשים שמסדרים את מיטותיהם כך שבסופו של יום יוכלו להרגיש מרוצים מעבודתם ולהרגיש שלווים גם אם כל השאר השתבש. אבל אם אדם מאוזן רגשית לקבל אתגרים וקשיים, אז מצב מיטתו כשהוא חוזר הביתה אינו סיבה מספקת להוציא אותו מאיזון.
5. הנוחות קודמת לכל
בעוד מומחים רבים מדגישים לעתים קרובות את החשיבות של יציאה מאזור הנוחות שלך כדי להשיג מטרות וצמיחה אישית, לפעמים נוחות וביטחון הם בדיוק מה שאנחנו צריכים.
אנשים אלה מוכנים לעתים קרובות להיות ספונטניים ולצאת מאזור הנוחות שלהם כשצריך, אבל בבית הם עושים בחירות ששמות את הנוחות שלהם במקום הראשון.
6. כל הזמן לחשוב על התמונה הגדולה.
אנשים אלה מקבלים לעתים קרובות השראה ואנרגיה מטקסים ושגרה גדולים. הם אינם מונעים על ידי הרגלי ניקיון קטנים או אפילו סידרת המיטה שלהם בבוקר, כי ההחלטות שלהם נוצרות בהקשר של רגשות, רגשות וחוויות גדולים יותר.
7. הם בטוחים ושמחים בעצמם.
לאנשים שלא מסדרים את המיטה שלהם כל בוקר, סביר להניח שיש להם מבנה ושגרה משלהם שמוסיפים ערך לחייהם. אסור להם לבצע טקסים שלא מיועדים להם או שגרות ניקיון סטריאוטיפיות כדי להרגיש ביטחון פנימי, שכן המודעות העצמית והביטחון הפנימי שלהם יכולים לעשות זאת עבורם.
8. ספונטני
על פי מחקר שנערך על ידי OnePoll, לאנשים ספונטניים יש לרוב אורח חיים מאושר יותר מאלה שדבקים בקפדנות בשגרה. אין ספק שאנשים כאלה עשויים להעריך את היתרונות של ארגון ושמירה על המרחב שלהם נקי, אבל אם יתעורר רעיון או הזדמנות ספונטנית, הם לא יוותרו על זה רק כדי לדבוק בשגרה נוקשה.
9. אל תפחד מפגמים
מחקר על טיפול קוגניטיבי התנהגותי מצביע על כך שבעוד שאנשים שמחזיקים את עצמם בעקביות בסטנדרטים פרפקציוניסטיים צפויים לחוות יותר חרדה ועומס רגשי, אדם שנוח לו עם טעויות וחוסר שלמות עשוי להיות בטוח יותר ולהרגיש בטוח יותר.
לא אכפת להם להתמכר להרגלים "לא מושלמים" לנוחות ואפילו להתנתק משגרה נוקשה כאשר יש צורך להתחבר מחדש לעצמם.
10. היו אדיבים לעצמכם
אנשים שלא מסדרים את המיטה שלהם כל בוקר הם לעתים קרובות מלאי חמלה עצמית – מעמידים את הרווחה הרגשית והאושר שלהם מעל טקסים וציפיות בוקר שרירותיים.
11. חי את הרגע
אנשים שמודעים לעצמם, חיים את הרגע ויש להם מספיק אינטליגנציה רגשית כדי להבחין ולהגיב לרגשותיהם ברגע, לעתים קרובות מסרבים לסדר את מיטתם בימים מסוימים.
הם לא קושרים את עצמם לשגרת בוקר וציפיות לא מציאותיות כי הם מבינים עד כמה חשובה הנוחות למצב הרוח שלהם במשך היום.
